高嶋誠さんの、
投手の故障再発防止プログラムが、
すごい評判だよね。
入念なストレッチをしているのに、思ったほどの効果が得られなかった人のための、投手の故障再発防止プログラムって、
言ってるけど、
そんな効果あるのかなあ。
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレでも、
かなり盛り上がっていたようだけど、、
やっぱりさー
こんなにできるのって、
おかしいよね？
投手の故障再発防止プログラムは、
インチキとか言われてたり、
クレームなんてないのかな？
身体各部のいくつかの柔らかさ、“可動域”の評価が、けがを起こさない身体つくりの第一関門であり、その最大テーマこそが、股関節の内旋・外旋角度の評価であるんだって
ということは、
効果あるってこと？
うーん これなら私にもできるかも。
買って試してみようかな。
おはようさんです
今回もアクセスどうもありがとうございます。
実はさっきまでずっとお袋といっしょにピンポンをしてました。
暇つぶしができました
ちなみに、フランス料理食べてみたい！
来週の日曜日はラグナシアに行くプランを練っています。
間違いなく楽しいと思うんですよね♪
彼女と行けたらいいな
行った事ある人、情報教えてください
大したことでなくて申し訳ないですが
きのう気になっていた不思議のダンジョン～っていうXbox Series Sのソフトを貸してもらいました。
夢中でプレイしてました＾＾；
気が付いたら24時間もぶっ通しでやってました（汗
バカでしょｗｗ
いとこに教えてもらったんですがリネージュ2Mというスマホゲームも非常に楽しかったです。
っていうドラマ、
、
もうこれ
と思うんですが、
から
にあるに行って。
料理が運ばれてきた時には・・・
なんですが、 を食べてみたら、に(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
！
。
！
