水泳ベストタイム更新プログラムの日本体育大学 水泳部コーチ 藤森善弘さんが、
ネットでも評判になってるね。
抵抗を減らして効率よく力を伝えて
体重移動がうまくいく、平泳ぎの呼吸法が学べる水泳上達練習法って、言ってるけど、そんなに効果あるのかな。
水泳ベストタイム更新プログラムの効果って本当？
水の抵抗を減らす2軸泳法では、股関節が非常に重要な要素になるんだって
本当にいいの？って疑問だったけど、調べてくうちに、
これはいいかもって、やってみたい気がしてきた！
どうしようかな。
昨日友人のお誘いで、
男鹿市の近くにあるとある料理店でディナーをいただいてきました
料理が運ばれてきた時にはなんだかな・・・
って思ったんですがウニと卵黄のクリームパスタを食べてみたら、めっちゃ美味しかったんです！(*´∀｀*)
また今度食べに行きたいです！
ブログの方は終わりです♪
おつかれさん！
