中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」
成果出せるのか出せないのか、なんか気になるなー
試合で力負けして、技も出せずに負けてばかりの少年少女が、
短期間で強靭な体力をつけた柔道特化のトレーニング法の指導DVD教材とか言ってるね。
成果が出たとしても、当然個人個人によって差が出てくるだろうし
どうなのかなあ？
フィットネスの専門家が監修するトレーニングＤＶＤは、非常に多く出回っているけど、
柔道特化のトレーニング法を解説しているＤＶＤ教材は皆無に等しいらしいね
ワクワクドキドキするね！
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠の「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」
やってみようかな。
やぁ！
（*^_^*）今日も訪問してくれて感謝してます
本日はずっと弟と一緒にファミレスへ行ってたんです。
無意味な時間だったな・・・。
その話は置いといて
とりあえず肉を食べたい感じです。
次の休みは今富ダム公園に絶対行ってやると考えているのですが・・・。
凄く素敵なとこなんですよね♪
でも、どうやって行こうかな・・・。
