柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)が話題になっているよね。
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんが作ったものらしいけど。
そもそも、基礎体力が足りなければ、人一倍の練習量をこなすことだって無理らしいよ
怪しいという噂もあるようだけど・・・ほんとのとこはどうなのかな？
そんなに効果があるなら、もちろんやりたい！
柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)の効果って本当？体験談ブログとかどうかな？
試合で力負けして、技も出せずに負けてばかりの少年少女が、
短期間で強靭な体力をつけた柔道特化のトレーニング法の指導DVD教材って、言ってるけど・・・
よくよく読むとさ、これは信じられるかも！って思っちゃう。
ここは思い切って買ってみようかな～。
やっほー
近頃地球の歩き方DSソウル・釜山って名ドラマのDVDを良く見ているのですが、
もうこれにハマっています。
さらに今度の連休にでも兵庫の夜景スポットに仲間と行って来ようかなと思ってます
