日本体育大学 水泳部コーチ 藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラムが、
２ｃｈ（２ちゃんねる）では、信用できないってウワサもあるけど、
抵抗を減らして効率よく力を伝えて
体重移動がうまくいく、平泳ぎの呼吸法が学べる水泳上達練習法っていうのは、うれしいなあ。
実のところはどうかな？
試してみたスレとかもあるみたいだけど。
水の抵抗を減らす2軸泳法では、股関節が非常に重要な要素になるんだって
やってみようかな。
実際には、どういうことするのかな。
昨年の冬湯村温泉に行ってきたのですが、マジで素晴らしかったです。
必ずまた行きます！
もう一度訪問するときは幼馴染も一緒に連れて行ってあげようと思っています。
今日みたいな日はさっさと用事済ませて美味しいビールでも飲みたいよね
