三谷大和さんの「ボクシング上達プログラム〜テクニックで相手を倒す理論的練習法〜」。
友人たちはオススメしていたけど・・・どうかな～。
『ジャブ、ストレート、フックなど重要な攻撃テクニック』を効果的に習得、強化できるようになる、ボクシング上達のためのDVD教材みたいに言ってるね。
信じてみたいけど、ありえないと思う。
三谷大和さんの実績とか、内容のネタバレ・体験談を探しているところ。
より高いレベルのボクサーを目指すための効果的な方法とは、
1 正しい動作を覚える
2 効果的な練習方法を知る
3 強さ」と「上手さ」の両方をもつ
といった、たった3つのことを意識しながらトレーニングするだけなんだって
そこそこ良いかも。
三谷大和の「ボクシング上達プログラム〜テクニックで相手を倒す理論的練習法〜」
けどさあ、悩んじゃうなぁ。
ちわ！
（*^_^*）今日も訪問ありがとね
朝からおばあちゃんと一緒にドライブしていました。
満足しました
関係ないけど絶不調なんですよね。
いつか大浜海水浴場っていうところに行ってみようかなと決めてます。
どんなとこかなァ・・・。
あの人を誘ってみます♪
